Preparer et envisager le retour au travail apres mon burn-out ?

Je réponds à cette question au micro de Catherine Mertens de Beci ce 1er juillet 2021 en partenariat avec la radio BXFM.

Succinctement, que dois-je avoir acquis en termes de

- épuisement

- troubles de concentration

- troubles de mémoire immédiate

- phobie des foules ou à tout le moins, isolement / retrait social

- troubles de sommeil

Attention ce jour J du retour n'est pas une finalité, mais bien une étape dans le rétablissement à ne pas négliger.

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Trois minutes, c'est trop court pour aborder les nuances et subtilités, chaque burn-out est complexe et spécifique !