Isla Gomera et l'essenCiel
BE +32 497 399 797
ES +34 690 866 479
10 au 16 novembre 2025
inclut le jour férié
Sérénité Intérieure : Connexion et Éveil
Reconnectez corps, esprit et énergie à travers des ateliers immersifs et la découverte de l'écrin
préservé des Canaries, la Gomera.
Entre notre hôtel, la nature, la montagne et l'océan, mettons-nous en chemin vers l'essen-Ciel.
À quelques encablures du parc national de lauriers « Garajonay », classé au Patrimoine mondial de l'Unesco, cette géographie unique abrite une forêt primaire où nous nous immergeons dans une végétation luxuriante.
Sur la plage et grâce à la nature omniprésente, nous nous reconnectons à nous-mêmes à travers le mouvement, l’autohypnose, la méditation, la respiration et des ateliers guidés.
Tous les ingrédients sont réunis pour nous ressourcer.
Nous repartons sereins, le cœur léger, une valise pleine d’outils pour prendre soin de nous, partager nos ressentis, et réaligner le sens de notre vie.
Que propose notre programme ?
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Méditation, respiration, auto-hypnose et ateliers. Vamos a aprovechar (profiter)!
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Une pause pour échapper à la grisaille, pour nous ressourcer, nous connecter à nous-mêmes, à l'autre, à la nature.
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Une île paradisiaque, une nature luxuriante et un lieu énergisant.
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Une température clémente autour des 20- 22 degrés (et souvent, plus).
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Un accueil chaleureux et authentique des locaux (les Canaries font partie de l'Espagne).
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Un hôtel 4 étoiles ou appartement de rêve, niché entre montagne et océan.
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la "Bali espagnole" à seulement 4h de vol de Bruxelles
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La possibilité de le déduire au titre de vos frais professionnels
Connectons-nous au vivant
Pour changer d'air, découvrir un petit coin de paradis et rencontrer la sérénité intérieure…
Allions la tête, le cœur et le corps grâce à des ateliers de déploiement personnel et de connexion à nos cinq dimensions : le corps,
les émotions, les pensées, l'énergie et la conscience.
Posons-nous pour écouter notre ressenti et apaiser notre mental.
Préparons nos valises pour notre stage vers la Sérénité Intérieure.
Embarquement immédiat pour la
isla Gomera et l'essenCiel !
Qui sommes-nous ?
Je m'appelle Anne Habets ou
"Ana à Isla Gomera", j'ai 54 ans.
Je suis littéralement tombée amoureuse de l'île de la Gomera" et de ses habitants, lors d'une randonnée pédestre de 7 jours, en janvier 2011.
Avec une carrière riche à la direction de structures marchandes et non marchandes, j'ai vécu et travaillé sur 4 continents. Mon burnout en 2012 m'a métamorphosée et ancrée.
En 2015, je fonde le Stress Out Café et le chemin IACA pour accompagner à prévenir et sortir du burnout durablement, par une transformation profonde.
À travers ce stage, je vous partage tout ce qui fait l'identité unique de cette île préservée : ses traditions, l'authenticité de ses locaux et l'essence de mes apprentissages en accompagnement individuel et collectif (avec une équipe sur place).
C'est avec joie que je vous guiderai sur ce chemin... avec l'aide d'un breathworker
qui animera des ateliers en respiration consciente et connectée.
Stage organisé en collaboration avec l'agence de voyage SportStages*.
Profitez de cette opportunité
pour un retour vers l'essenCiel !
Coût : 1799€ TTC, tout compris.
Ce que comprend le stage ?
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Accompagnement collectif dans un cercle exclusif de 8 à 12 personnes : ateliers, méditation guidée et marchée, marches, exercices d'(auto-) hypnose, la relaxation, la danse…, et de belles surprises.
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Hébergement en Appartementos Los Tarajales* au bord de l'océan avec piscine et vue panoramique. Le prix est calculé sur la base de 2 personnes partageant le logement avec terrasse privée et salle de bain privative.
*🔐 Ce site ne s’ouvre pas toujours dans Safari ou Chrome.
👉 Nous vous recommandons d’utiliser Firefox pour y accéder sans souci.
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Déplacements vers le parc Garajonay et la visite de l’île.
Déplacements à Valle Gran Rey à vélo (location comprise). -
Repas compris : buffet de l'hotel, dans un des multiples restaurants ou dans votre logement (à votre guise).
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Visite de l'île de la Gomera guidée et marche méditative animée par mes soins dans le Parc Garajonay.
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Embarcation guidée à la rencontre des dauphins et des baleines et des reliefs volcaniques de La Gomera.
Ce que ne comprend pas ce tarif...
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Le vol vers Tenerife Sud (350 à 400€ aller/retour : Transavia/Ryanair/ Brussels Airlines).
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Transfert entre aéroport et l'hôtel (125€ via une agence de voyage locale).
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Boissons et sorties (un verre de vin ou jus de fruits frais coute environs 3€).
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Extras éventuels tels qu'un massage sur la plage, activités durant la journée libre, kayak, plongée, séances individuelles de suivi, navigation los Organos ou achats personnels.
Modalités d'inscription
Remplissez notre formulaire d'inscription (ou cliquez sur ce lien) et prenons rendez-vous pour un entretien préalable, de préférence en face à face ou virtuel(en cas de distance > 75km). Gratuit mais indispensable !
Sur cette petite île préservée, véritable écrin de la nature
reconnectons-nous à l'essenciel.
Partageons des moments uniques avec les habitants,
explorons des paysages à couper le souffle et vivons des expériences transformantes. Chaque activité est une invitation à la découverte de soi
et à la sérénité intérieure. Embarquez pour un voyage inoubliable vers l'éveil spirituel et le bien-être.
Ce programme n'est pas adéquat pour les personnes en burnout. Rejoignez notre programme collectif : Chemin IACA, pour sortir du burnout en 9 modules ou le prévenir durablement qui a lieu en Belgique, 2 fois par an : explorez les neuf modules auprès de notre équipe de 4 professionnelles et créez votre boîte à outils.