Soignez votre mental pour le succès de votre entreprise - formation gratuite sur inscription

Prospérer avec un esprit sain dans un corps sain : votre boîte à outils en tant qu’entrepreneur

 Objectif : Préservez votre mindset pour le marathon de l'entrepreneuriat, un beau métier…sans être un long fleuve tranquille.

Résultats : 

Cette formation vous permettra de : 

- Mieux comprendre votre stress et leurs stades 

- Détailler les stratégies gagnantes vers une routine gagnante 

- Mettre en place des bulles de détente et une boite à outils sur le long terme  

- Avoir à disposition des questionnaires & évaluations personnalisés, et un programme collectif pour sortir de l’ornière

Programme : 

- Reconnaître les signaux de stress et d'alarme 

- Revoir vos principaux indicateurs de santé pour une bonne hygiène de vie (sommeil - alimentation - détente) 

- Aborder des conseils pratiques en matière d'organisation du travail 

- S’engager dans des outils de ressourcement réalistes

Approche pédagogique : 

- Appuyée par des témoignages et exercices pratiques 

- Animation conviviale et interactive 

- Spécialement organisée pour les indépendants et patrons de PME-TPE

Formatrice : Anne Habets est formatrice- personne de confiance externe - coach holistique et hypnothérapeute trilingue (FR/EN/ES) avec une approche globale et pluridisciplinaire via Stress Out, le Chemin IACA et Isla Gomera.  

 Sa mission ?  Prévenir, soutenir et accompagner les chefs d'entreprise et indépendants à sortir du burnout et du stress, sereinement et durablement vers plus de bien-être et son plein potentiel

Participation : Gratuite (inscription obligatoire) via ce lien :

https://www.beci.be/event/soignez-votre-mental-pour-le-succes-de-votre-entreprise-1367/register