Stress Out Cafe : Unplug your stress
jeu. 17 févr.
|Atelier virtuel
Anne Habets et sa complice Nathalie Gilly vous invitent à "Unplug your stress". Nous aborderons les clés de compréhension du stress afin de vous aider à définir votre stratégie gagnante et à mettre en place une vraie détente, qui dépasse les bonnes résolutions de janvier.
Heure et lieu
17 févr. 2022, 20:00 – 21:30
Atelier virtuel
À propos de l'événement
Indépendant.e , tu ne parviens plus à prendre soin de toi dans ce contexte actuel empreint d'incertitudes ?
Tu cherches des pistes de solution pour diminuer ton stress, apaiser ton mental et rééquilibrer tes tensions?
Le jeudi 17 février, Nathalie Gilly et moi-même présentons les éléments clés du stress, les différences entre stress aigu, chronique et burn-out et surtout les 3 bulles de détente que tu seras capable de mettre en place dès le lendemain.
Après avoir assisté à cet atelier, tu pourras avoir envie de rejoindre notre prochain programme "le Voyage Intérieur : j'apprivoise mon stress en harmonisant mes 5 dimensions". Il a lieu les samedis 23 avril- 7 et 21 mai - 11 juin 22 à Bruxelles et Gembloux. Nous fêtons nos 5 ans en février avec ce 13ème groupe !
Pour plus d'info, lis le témoignage de Nicolas, participant du dernier groupe : https://www.stress-out.be/post/le-voyage-interieur-de-nicolas et les détails sur la page : https://www.stress-out.be/voyage-interieur.
Accessible aux Pluggers et non membres, sur simple demande. :-)
Billets
Unplug your stress
Rejoins notre soirée Push & Plug et assiste au Stress Out Café : Unplug your stress
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