Stress Out Voyage ou J'apprivoise mon stress en 8 étapes

Vous êtes en quête d'outils pour évacuer votre stress qui impacte votre vie ? 

Vous voulez sortir de cette spirale infernale du stress & burn-out qui vous consume ? 

Vous voulez amorcer un changement mais n’y parvenez pas seul(e) ? 

Vous culpabilisez à ne pas trouver les solutions pour guérir ? 

Vous recherchez un nouveau sens ou une vie plus harmonieuse ?  

Vous vous sentez jugé(e), incompris(e), isolé(e)?

Embarquez pour le prochain départ du stress out Voyage, la 9ème édition et

• Apprenez á mettre vos propres limites
• Accueillez vos émotions 
• Dépassez ses croyances
• Développez votre observateur intérieur 

Cette approche innovante développée avec des scientifiques reconnus fait ses preuves depuis février 2017. 

En collaboration avec la Clinique du Stress & du Burn-out au Chirec Lambermont, ce voyage se décline en 8 ateliers répartis en 4 samedis sur 2 (ou 3) mois dans un cadre chaleureux, accessible, paisible et verdoyant. 

Vous disposerez d’une boite á outils composée de 8 méthodes psychocorporelles & intégratives (méditation, hypnose, gi qong, biodanza, ennéagramme, les constellations et coaching tout le long du parcours). 

Au cours du voyage, vous expérimentez de nouvelles ressources et apprenez à les mobiliser en respectant votre rythme.  

Vous apprendrez à lâcher votre mental et ouvrir de nouvelles perspectives.

Baigné dans un environnement d’authenticité et de bienveillance, nous vous accompagnons pour explorer vos émotions, sensations, ressentis, à retrouver l’équilibre énergétique qui vous permettra de vous sentir complet.

Depuis plus de 3 ans que nous proposons ce programme, nous sommes émerveillés par l’évolution, l’ouverture, le progrès de nos participants qu’ils soient aux bords du burn-out ou en train d’en sortir.

En Pratique  

Petit groupe de 10 participants pour garantir les mesures COVID, la confidentialité et l’individualité.

Dates ? les samedi 6 février, 6 et 23 mars, le 1er mai 2021, animé par 2 professionnels de 10h à 17h30. La pause de midi de 1h30 vous permet ainsi d'échanger, faire une  sieste et/ou balade...selon vos envies.

Tarifs? 

• particulier : 490€ 
• indépendant/entreprise/asbl: sur demande

Avant de vous inscrire contactez Anne Habets comme première étape à votre voyage...et pour garantir le processus. 

Les places sont comptées...il y aura 10 voyageurs maximum. :-)